ボディメイク体重よりも見た目の変化に重きを置き美味しいものを食べるのも美味しいお酒を飲むのも大好きなのでそれは極端に制限したくない身体を作っていく上で必要な栄養素は十分にだけど身体に不要…どころか必要な栄養素の吸収を阻害する食べ物は極力避け…

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