Body make-up ~骨盤美人体操~

骨盤美人体操で女性の曲線を生かした身体づくりをサポート

ヒトリゴト

骨盤美人体操講師仲間とのランチ

今日は骨盤美人体操講師仲間とランチに行ってきました。お洒落なお店でオープンサンドを注文したらオープン過ぎて食べ方に困ってしまった山本です。それぞれ同じ年頃の子を持つ私達勉強の話や恋の話や仕事の話やペットの話まぁ話は飛ぶ飛ぶそれでもまぁ色々…

いつもギリギリになることってありますか

車検まで2週間となり、慌ててお世話になっているディーラーさんに連絡し無事に車検を終えた山本です車検っていつもギリギリになってしまうのは私だけでしょうか?お値打ちなところを探そうかなと思いつつも最終的には我が家の車3台、全てをお任せしているデ…

冬感が出て来ました

2022年12月今年は暖かい日が長かったけどようやく冬感が出て来ました温かいものを食べてお部屋も暖かくしてぬくぬくして過ごしましょうね私は今ブログを書きながら土手煮をコトコト炊いていますほんのり甘い味噌味って美味しいですよね定番の大根とこんにゃ…

丁寧に過ごしてみる

ボディメイクでは身体を整えることはもちろんですがっていうお話まずはどんなことも丁寧に扉や食器など手で触れる物はもちろんお風呂に入るときの服の脱ぎ方お風呂上がりの身体のふき方髪を洗ってドライヤーで髪を乾かすとき化粧水やクリームを肌につける時…

寒い日も過ごし方次第でご機嫌になりますね

寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか?この時期だからこそ楽しめることも沢山ありますよね私は一人時間が出来たらサウナや岩盤浴へ行ったりあっ時間が出来たらではなくて… そのために時間を捻出するように動いてる笑最近は朝の足湯がお楽しみ時…

今年の目標は

ゾロ目の誕生日 迎えてようやく今年の目標を掲げました 毎年家族でそれぞれ考えて一枚の紙にまとめている我が家 干支のイラストとか書いてあるので見返すのも楽しかったりします 私は毎年 ・早寝早起き ・ストレッチ ・エクササイズ ・美味しいご飯を作る ・…

思春期の子どもの母となり

思春期の子どもの母となり前回のブログの続きです yamamotoyumiko.hatenablog.com 私は、兄・私・妹(7つ下)・妹(9つ下)の4人兄弟私が社会人となった20歳の時に二人の妹は13歳・11歳そう、思春期・反抗期真っ盛り年の離れた姉としてそのころ客観的に妹達…

落ち着いているように見えるのは良いことかしら

思春期反抗期2回目?私には2021年現在、高2(男子)・中2(女子)・小5(女子)3人の子どもがいます自分の仕事と家族のスケジュールの把握などでバタバタ過ごしているけれど良く友達や周りの人からはあまり動じないよねいつも落ち着いているよねこんな風に言…

大人になっても母になっても…ね

由美さんのボディメイク好きだなぁ 好きなんだよね由美さんのボディメイクも独特な伝え方も☆ こんな風に言ってもらえることが嬉しい山本です私の伝え方は独特らしいと最近になって気が付いたんだけど皆さんどうでしょう?心当たりはありますか?この間ふと思…