後ろ姿の大切さ 皆さんは自分の後ろ姿に驚愕したことはありますか？私は恥ずかしながらあります笑何年も前だけど誰かが撮った写真に写りこんだ自分…かっこ悪いし背中も丸いし、なんか二の腕も思ったより太いしうそだ～～～って写真に写った自分を認められな…

1カ月ボディメイクチャレンジスタート新たなメンバーも加わって2021.4月ボディメイクチャレンジスタート最初に自身の現状を把握してもらうことから始まる1カ月チャレンジが始まるまでの期間をどんな風に過ごしていたのかが私にはしっかりと分かってしまいま…

春にざわつくのは季節のせい新年度が始まって皆さん少しずつ日々の生活リズムがついてきたかな？少しずつ気温も高くなって新しく始まる出来事をワクワクするそんな時期だと思います高2・中2・小5の我が子達も同じで新しい先生やクラスに一喜一憂張り切る姿・…