先日の養成講座オンライン実技レッスン 【骨盤美人体操９０分レッスン】 呼吸の気持ちよさを感じてもらうこと 上半身のポジションをあるべき位置へ戻していく 骨盤美人体操講師養成講座 今回は私のレッスン参加が初めての方もいたので、 身体を動かすことの…

骨盤美人体操 https://kbtaiso.wixsite.com/kbtaiso 女性専門整体師・丹羽綾考案の 筋肉にアプローチしていくセルフメンテナンスのための体操 頑張りすぎている筋肉はじんわりとストレッチで緩め お休みしがちな筋肉はストレッチ後にじんわりトレーニングを…

こんにちは 山本由美子です 骨盤美人体操をこよなく愛する 食べることも飲むことも遊ぶことも大好きな大人です 今はいろいろな方にサポートされながら楽しく生きています 2020年現在は整体師考案の骨盤美人体操の講師として多くの女性に体操のレクチャーをし…