自分で自分の限界を決めない
身体を通して多くの人とつながる中
と言っても今はオンラインがメインなのだけど
ふと感じたことの一つ
もしかしてみんな
自分で自分の限界を決めているんじゃないかな?
自分の感覚でこれくらいかな?
と制限をかけている人いないかな?
生まれ持っての自分の身体
長らく付き合ってきた身体
誰かと比べるでもなく
今の自分ってなかなかいい
そんな風に思えたら最高
そんな思いを前提に
あなたの身体はあなたが思うよりもっと
広がるし伸びるし瑞々しく潤う
これくらいかな?って
思うのは自分の身体に失礼なのかもしれない
身体は限界を決めなくなった時点から
限界がなくなる
ということは
無限の可能性を秘めているってこと☆
って大げさな感じになってしまったけれど笑
自分で限界を決めるなんて
いろいろ経験してきた
つまらない大人の考えだと思わない?
そんな気持ちは封印して
自分が思う以上に身体の隅々まで動かしてみて
少しでも多く少しでも長く少しでも大きく
その積み重ねで自分が思う限界は
簡単に乗り越えられるから
自転車に乗れる瞬間のように
気付いたら乗れてる
そんな感覚を身体でも味わって貰えますように